Es gibt eine Vielzahl an Mythen zum Thema Selbstbefriedigung. Onanieren macht blind, kurzsichtig, verursacht Akne, Tobsucht oder führt gar zur Lähmung. Dies sind alles Geschichten, die Eltern ihren Kindern erzählen, um diese von der Selbstbefriedigung abzuhalten. Jedoch sind alle diese „Märchen“ frei erfunden. Es gibt keine Studie, die besagt, dass Selbstbefriedigung negative Auswirkungen auf die körperliche oder physische Gesundheit hat. Mittlerweile konnten alle diese schlimmen Behauptungen aus der Welt geschaffen werden. Oftmals löst das Thema Selbstbefriedigung vor allem unter Frauen ein großes Schamgefühl aus, da diese das Gefühl haben, durch Selbstbefriedung etwas Schmutziges zu tun.

Im Jahr 2003 ist es dann australischen Wissenschaftlern gelungen, endgültig die positiven Auswirkungen der Selbstbefriedigung zu beweisen. Sowohl physisch als auch körperlich kann es seine Vorteile haben, wenn man selbst hin und wieder Hand anlegt. Neben dem Stressabbau hilft die Selbstbefriedigung bei der Verarbeitung schwieriger psychischer Probleme. Auch von der gesundheitlichen Seite gibt es eindeutige Studien, die beweisen, dass das Onanieren bei Männern das Prostatakrebsrisiko minimiert. Je häufiger man(n) onaniert, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, an Prostatakrebs zu erkranken. Die Gründe, warum das ejakulieren das Risiko minimiert ist bis dato ungeklärt. Viele Forscher gehen jedoch davon aus, dass das Ejakulat krebserregende Substanzen mit aus der Prostata befördert.