Informationsportal zum Thema Selbstbefriedigung und Masturbation
 
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Tipps für Frauen

I.In Ruhe macht es am meisten Spaß!
Am meisten kann man das Masturbieren genießen, wenn man sicher sein kann, dass niemand unverhofft dabei stört. Dabei gibt es verschiedene Tipps, die bei Befolgung die Chancen auf ungestörtes masturbieren ungemein erhöhen.

  1. Hast du zu Hause sturmfrei, ist dies die ideale Gelegenheit, um zu masturbieren. Dabei solltest du allerdings auch nicht völlig unbeholfen drauf loslegen. Höre mit einem Ohr immer auf verdächtige Geräusche, wie das Aufsperren der Wohnungstür.
  2. Die sicherste Methode nicht erwischt zu werden, ist das Zimmer abzusperren. Damit keiner merkt aus welchem Grund du dein Zimmer abschließt, sperre dein Zimmer auch öfters mal während dem Lernen oder Musik hören ab, damit keiner auf schmutzige Gedanken kommen kann.
  3. Warte bis spät abends oder nachts und drehe das Licht in deinem Zimmer ab. Im Normalfall werden alle anderen davon ausgehen, dass du schläfst. Währenddessen kannst du dir jedoch selbst Freude bereiten.

II. Längere Pausen!
Um die Erregung zu steigern, kann man die Pause zwischen den einzelnen Masturbationen verlängern. Masturbiert man beispielweise täglich, so reicht oft schon eine Pause von zwei bis drei Tagen um bei der nächsten Selbstbefriedigung in den siebten Himmel zu kommen.

III. Vorstellung ist die halbe Miete!
Bei der Masturbation sind keine Gedanken verboten. Dabei ist es egal, ob du dir eine heiße Nacht mit einem Star vorstellst, oder einfach nur deinen Nachbarn im Gedanken verführst. Man braucht dabei weder ein ungutes Gefühl noch sonstige Schuldgefühle haben, da niemand sonst deine Phantasie kennt.

IV. Die Alternative in unpassenden Situationen
Jeder Frau ist es bestimmt schon mal so ergangen. Sie sitzen in der Schule, in der Arbeit oder im Zug und plötzlich überkommt sie die Lust. Natürlich kann man nicht in aller Öffentlichkeit masturbieren, dennoch gibt es eine gute Möglichkeit seine Klitoris zu stimulieren. Dazu reibt man seine beiden Oberschenkel so stark wie möglich aneinander.  Damit diese Methode auch im Ernstfall klappt, ist viel Training notwendig. Üben kann man diesen „Oberschenkel-Orgasmus“ bei der gewöhnlichen Masturbation. Kurz bevor man am Höhepunkt angelangt ist, nimmt man seine Finger weg und reibt seine Oberschenkel aneinander.

V. Der Flug
Vielen Frauen verleiht der Orgasmus ein besonderes Gefühl, wenn man dabei sowohl Arme als auch Beine in die Luft streckt.

VI. Lovetoys
Das Angebot an Sex-Spielzeugen ist für Frauen wesentlich größer als für Männer. Zu den am häufigsten genutzten zählen der Vibrator und der Dildo. Aber auch eine Vielzahl an anderen Spielzeugen erfreut sich mittlerweile bei der weiblichen Bevölkerung an steigender Beliebtheit. Um herauszufinden welches Spielzeug das passende ist, gilt “Probieren geht über Studieren“.

VII. Zahnbürste statt Vibrator
Wer zu jung ist bzw. Wem die Anschaffung eines Vibrators zu teuer, der findet im Badezimmer möglicherweise ein adäquates Ersatzmittel. Besitzt man eine elektrische Zahnbürste mit weichen Borsten, kann diese zur Stimulation der Vagina herangezogen werden. Dabei sollte man darauf achten, denn Druck möglichst gering zu halten, da ansonsten Verletzungen auf de empfindlichen Schleimhaut auftreten könnten. Nach dem man die Zahnbürste „unten“ statt „oben“ verwendet hat, sollte die elektrische Zahnbürste einer gründlichen Reinigung unterzogen werden.

VIII. Bettwäsche als Stimulator
Eine der unauffälligsten und wohl gemütlichsten Arten der Masturbation kann im Bett vollzogen werden. Dazu genügt lediglich ein Kissen oder eine Decke. Durch die Reibung an Kissen oder Decke kann Frau sich stimulieren.

IX. Auf lange Fingernägel oder künstliche Nägel verzichten
Wer masturbiert muss nicht leiden. Um beim Masturbieren das Risiko einer Verletzung der Vagina zu vermeiden, sollte auf geschnittene Fingernägel achten. Selbiges gilt für Männer, die ihre Frauen einen bzw. mehrere Finger einführen.

X. Auf die Mischung kommt es an
Für diesen Ratschlag braucht man beide Hände zur freien Verfügung. Mit der einen Hand wird ein passender Gegenstand, wie eine Kerze oder ein Dildo in die Vagina eingeführt und mit der anderen wird die Klitoris stimuliert. Dabei wird den Frauen eine breite Möglichkeit an Kombinationsmöglichkeiten geboten. Wer darauf steht, kann sich statt einer der beiden Varianten auch anal mittel Vibrator stimulieren.

XI. Männliche Gummipuppe
Lange Zeit waren Gummipuppen dem männlichen Publikum vorbehalten. Langsam aber stetig steigt nun auch der Anteil der Frauen, die eine männliche Gummipuppe zum Masturbieren in Erwägung ziehen. Der Penis dieser Puppen hat eine Länge von bis zu 20 Zentimetern. In der Reiterstellung kann man so den Geschlechtsverkehr nachspielen. Mittlerweile bietet jeder Online-Erotikshop solche Gummipuppen an.

XII. Chancen auf Orgasmus erhöhen
Viele Frauen kommen sehr selten oder sogar gar nicht in den Genuss eines Orgasmus. Aber keine Sorge, mit ein bisschen Übung lässt sich die Wahrscheinlichkeit beim nächsten Mal den Höhepunkt zu erreichen erhöhen. Am einfachsten trainiert man dies, indem man bei allen Stimulationen sein Becken anspannt. Nach einiger Zeit wird man sowohl bei der Selbstbefriedigung als auch beim Sex wesentlich intensivere Gefühle wahrnehmen.

XIII. Heiße Boys an der Wand
Auch Frauen werden beim Anblick visueller Reize stark erregt. Das Angebot an Pornoheften für Frauen ist leider immer noch relativ eingeschränkt. Ein Poster mit einem heißen Typen an der Wand kann Abhilfe schaffen. Beim Masturbieren braucht man sich nur noch in die Stellung bringen, um das Bild ohne Verkrümmungen sehen zu können.

 
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