Damit die Selbstbefriedigung nicht zur langweiligen „Routine“ wird, kann man immer wieder neue Stellungen ausprobieren. Die Varianten reichen hierbei von gewöhnlichen Stellungen, wie auf dem Rücken liegen, bis hin zu Verrenkungen, durch die man sich selbst einen blasen kann. Bei den Stellungen ist es wichtig, aufzuhören sobald es irgendwo anfängt zu ziehen oder zu schmerzen. Das Gefühl bei den einzelnen Stellungen kann wesentlich intensiver sein, wenn man dabei entkleidet ist.

Wir haben die Stellungen in drei unterschiedliche Unterpunkte gegliedert: Stellungen für Männer, Stellungen für Frauen und Stellungen für Paare. Bei den Stellungen für das männliche Geschlecht kann bei jeder Stellung wahlweise ein Kondom verwendet werden, um eine Sauerei zu vermeiden. Für etwas ungeduldigere Onanierer eignet sich auch bei manchen Stellungen die Verwendung eines Gleitmittels. Durch das Gleitmittel flutscht der Penis besser zwischen den Händen und führt damit schneller zum Orgasmus.

Auch Frauen und Mädchen können bei deren Stellungen zu Gleitmittel greifen. Bei einigen weiblichen Personen ist dies sogar notwendig, da der Vaginalbereich manchmal zu trocken bleibt und das Masturbieren somit schmerzen könnte. Bei den Stellungen für Paare sind natürlich Positionen im Geschlechtsverkehr gemeint. Wir stellen die fünf Stellungen vor, die in keiner Beziehung fehlen sollten. Natürlich gibt es noch eine Menge anderer Stellungen, diese alle zu nennen, ist jedoch beinahe unmöglich. Wir empfehlen in diesem Fall ein Fachbuch oder das Kamasutra.